Саунаи қулайи мини буғӣ барои истифодаи хонагӣ инчунин буғии арақ номида мешавад, ки дар Финландия пайдо шудааст, ба он буғи хушк ва буғи тар дохил мешавад, аммо одамон одатан мегӯянд, ки сауна буғи хушк аст, буғ буғӣ тар аст. Саунаи анъанавӣ истифодаи санги маъдании сӯзондан, рехтани об барои тавлиди буғ дар боло ва муосир он аст, ки барои ноил шудан ба таъсири сауна истифода бурдани инфрасурхҳои дур ва анион мебошад, ҳуҷраи сауна таъсири гуногун дорад, аз қабили кам кардани вазн, заҳри холӣ, ревматизм , аз ҷониби истеъмолкунанда лаззат баред.
БештарИрсоли дархостТупи йогаи 25 см-и таркишро барои нигоҳ доштани мувофиқ истифода бурдан мумкин аст. Он тӯби машқ номида мешавад ва тӯби резинӣ метавонад то 400 кг фишорро тоб оварад. Фитнес-бол як ҳаракати нави ҷолиб ва махсуси фитнесси варзишӣ мебошад, ҳоло фитнесбол ин ҳаракатро бо эффектҳои шавқовар, суст, бехатар ва возеҳаш машқ мекунад, бахусус ба манфиати занони шаҳр
БештарИрсоли дархостДастпонаҳои ҷудошавандаи магнитӣ барои нигоҳубини саломатӣ барои массажи нуқта яке аз усулҳои фитнес мебошад. Баъзе аз меридианҳои бадани инсон аз ангушт, тавассути банди даст ба даст, нуқтаҳои зиёде мавҷуданд, ки дар меридианҳо ё дар наздикии он тақсим шудаанд, даст дар дохил ва берун аз ағба аст, дари худо, нафақа, Янчӣ ва дигар нуқтаҳои муҳим, пӯшидани дастбандҳо, бо фаъолияти даст, то ки дастпона пайваста нуқтаҳои акупунктураро дар даст масҳ кунад, то ба ҳадафи фитнес ноил шавад
БештарИрсоли дархостДар табиат ҳама чизе, ки аз сифр болотар аст, ба фазои атроф пайваста радиатсияи инфрасурх мебарорад. Миқдори термометри пешонии инфрасурх бе алоқаи объект ва тақсимоти он аз рӯи дарозии мавҷ ба ҳарорати сатҳи он зич алоқаманд аст. Бинобар ин ба воситаи чен кардани энергияи инфрасурхи худи объект харорати сатхи онро аник муайян карда метавонад, ки ин асоси объективии ченкунии харорати шуоъхои инфрасурх мебошад.
БештарИрсоли дархостҶӯроби силикон гели пошна бо болишти зидди лағжиш ба ҷӯроб дахл дорад, ки махсусан барои сайру гашти тӯлонӣ ва ҷӯроби зидди лағжиш барои варзиш мувофиқ аст. Ин як нуқтаи коркарди резинии кӯтоҳ бо фосилаи фазавӣ берун аз кафи ҷӯробҳои оддӣ ва нуқтаи раванди резинии дароз бо фосилаҳои зиёди фазавӣ берун аз решаи ҷӯробҳои оддӣ мебошад. Ҳамин тариқ, ҳаракат осон аст, аммо нақши саломатӣ низ мебозад.
БештарИрсоли дархостБозичаи симулятории Big Buns, ки онро тӯби декомпрессионалӣ, тӯби вентиляторӣ низ меноманд, як навъ тӯби фитнесси маъмули Аврупо ва Иёлоти Муттаҳида мебошад. Он маводи чандирии баландро истифода мебарад, асосан мудаввар, шакли тухм ду намуди намуди зоҳирӣ дорад, худро чандир ҳис мекунад, барои ҳама синну сол мувофиқ аст, метавонад мушакҳои хурмо ва чандирии ангуштонро машқ кунад, ки барои омӯзиши қувваи ибтидоӣ ва омӯзиши барқарорсозӣ мувофиқ аст.
БештарИрсоли дархост